北京101中学2018-2019学年第一学期作息时间表
北京101中学2018-2019学年第一学期作息时间表
(自2018年9月3日起执行)
上午
起 床6:15
早 饭7:10
预 备7:50
第 一 节 课8:00~8:40
第 二 节 课8:50~9:30
课 间 操9:30~10:00
第 三 节 课10:00~10:40
第 四 节 课10:50~11:30
第 五 节 课11:40~12:20
下午
预 备13:30
第 六 节 课13:40~14:20
眼 保 健 操14:20~14:25
第 七 节 课14:35~15:15
第 八 节 课15:25~16:05
课 外 活 动16:15~16:55
晚 饭17:30
晚 自 习 预 备18:20
第一节 晚自习18:30~19:20
第二节 晚自习19:30~20:20
第三节 晚自习20:30~21:20
熄 灯22:00
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