郑州初一新生军训注意事项
郑州奥数网 8月份,我们小升初的孩子们将迎来新学期的第一堂课——军训。各位的亲,大家都准备好了吗?
学生军训
根据《中华人民共和国国防教育法》规定,除大学生外,中小学生也应接受军训。时间一般在9月份开学前或国庆后。
小学生与初中生主要训练基本的队型排列和动作,不宜过度军训。
注意事项
1.床上用品:有的学校统一为学生准备褥子床单等床上用品,有的不给。即使学校提供这些物品,学生还是要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。
2.鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
3.多个盆子:最好准备1~3个盆子,一个用于洗脸,一个用于洗脚,另外一个洗衣服。军训时活动量大,出汗多,所以每天军训完毕都要洗一洗,保证身体的健康和清洁。
4.药品携带:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。
5.管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
6.不带零食:一定别将火腿肠以及其他零食之类的零食带到学校。大热天的要注意好好吃饭,零食吃了之后容易引起腹泻。
7.不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
8.不要挑食:在学校吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
9.头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
小编提醒:待到军训之时,秋天基本来临。去学校报到之前,给孩子准备衣服的时候,要多备几件外套,避免孩子着凉。
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