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情商专家：如何把握孩子学习能力的培养？

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情商专家指出，掌握学习能力的关键技巧和方法是孩子轻松学习最有效的法宝，这就需要把查字典助孩子握住四个关键点：目标管理、时间管理、情绪管理和自信心管理。下面来一起看看，这几个关键点是如何做的？

目标管理和时间管理

目标的管理，孩子需要懂得区分目标与愿望的不同。目标制定后，还要懂得实现目标的方法和步骤，以及掌握调整目标的方法。衡量一个学习目标是否合理，很重要的原则是“时间”。比如，小学二年级的孩子设立的一个学习目标是：用三分钟的时间做完十道五十以内的加减运算是合理的，用十五分钟来做就是不合理的。所以，要教会孩子对时间的管理，在有限的时间内做高效率的事情。时间的管理，包括形成时间的概念，合理安排利用时间，养成事前做计划，并严格按照计划完成目标的良好习惯。

情绪管理

人人有情绪，都会有对某些规则感到厌烦的时候，都会有感到失落、气馁的时候。比如，按照规定，晚上7：00-8：00是背英语单词练习口语的时间，可刚好有一部电视剧精彩大结局，又非常想看，这种矛盾就会让人心烦意乱；今天老师在全班面前点名批评我，这让我感到很丢脸、很挫败，我是选择继续听老师讲课还是沉浸在难过的情绪中呢？是否能遵循计划，区别在于是人控制情绪还是情绪控制人。情绪管理能力强的孩子会熟练地运用缓解情绪的技术处理这种负面情绪，运用积极的心理暗示进行自我激励，从而保证在规定的时间内完成学习任务。情绪管理和自我激励都是可以通过学习和训练获得的，是养成学习习惯和培养学习能力不可或缺的前提条件。

自信心管理

自信心的建立，首先应对自己身上的特质、优缺点、价值观等有一个正确的认识，同时运用各种理性想法，巩固和加强自我形象。很多家长认为，让孩子很难保持自信，其实只要有正确的培养方法，并不难，关键在于能不能为孩子自信心的建立创造一个合适的环境，教授给他们关键的技巧和方法。

建议家长一定要帮助孩子拥有这几项能力，或者通过专业的儿童情商培训，让孩子的学习能力得到提升，轻松胜任学习。

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