细菌最喜欢呆的5个地方
公共场所摆放的杂志
应对策略:使用洗手消毒液。在干燥的表面,感冒与流感病毒可以存活48小时以上,包括大肠杆菌在内的一些病菌甚至可以存活数月。公共杂志,尤其是摆在医生办公室的杂志携带着大量感冒和流感病毒,其中尤以患者周围的杂志最为严重。浴室阅读材料也可能携带排泄物细菌,例如可导致腹泻的大肠杆菌。
如何预防:走进医生的办公室前,应使用酒精消毒液洗手。阅读公共杂志时,避免手和杂志与脸接触,阅读之后应洗手。
计算机键盘
应对策略:使用洗手消毒液。一项研究对33个办公室键盘进行了微生物污染检测。检测结果显示,一些键盘存在“健康隐患”,其中一个键盘携带的细菌数量居然是同一间办公室公厕马桶座圈的5倍。研究中发现的绝大多数细菌也可在鼻腔、口腔和内脏发现,因此并不会带来巨大的传染病危险。
如何预防:定期清理鼠标和键盘,经常洗手,尽量避免在键盘前吃东西。
大众健身场所
应对策略:离开时使用肥皂和热水洗手。研究发现,举重器材上的感冒病毒占73%,有氧健身器材上的感冒病毒则占51%。
如何预防:使用之后应彻底擦拭所有健身器材。可能的话,应在使用健身器材时戴手套,洗手前避免与脸接触。
购物推车
应对策略:使用涂料稀释剂。研究发现,购物车把手是可怕的腹泻及其他潜在疾病的传播者,在生肉柜或者家禽区附近,坐在购物车上的婴儿将面临更大的沙门氏菌感染风险。
如何预防:用消毒纸巾擦拭购物车把手。对于未包装食品,应在食用前清洗,同时还应对免费样品说“不”,并且避免在购物时接触面部。
地铁扶手柱
应对策略:触后洗手。由于巨大的乘客人数,地铁扶手柱自然成为一个不得不防的疾病传播源头。接触扶手柱将不可避免地面临健康风险。
如何预防:如果手上没有伤口或者不频繁地用碰过扶手柱的手接触面部,感染风险仍旧很低。为了打消通勤者的疑虑,人们正在探索一系列新的预防措施,其中包括使用铜制造扶手柱或者在扶手柱上采用抗菌聚合物。在此之前,还应勤洗手。
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