小升初缓解视力疲劳 打乒乓球多多运动
小编语:新学期开始了,小升初进入了升学关键学期。很多孩子都加紧了学习的节奏。对眼镜的爱护不得不考虑哦,奥数网提醒家长,关注孩子学习成绩的同时,也应该多关注孩子的身体健康,尤其是孩子视力。俗话说眼镜是心灵的窗户,紧张的学习之余要孩子们多做做运动吧。
在同一所学校,记者调查的3个小升初班级,视力不良率比一年级学生严重得多,分别达到了76.0%、92.6%和66.7%,视力在5.1以上的学生,平均只有不到15%。
令人关注的是,六年级一个学期后的新增近视率显示的数据分别是0.00%、14.81%和7.41%,而一年级3个班级的这项数据显示是2.94%、-5.71%和-17.65%。
这个变化同样在另一项数据中得到显现,对比六年级学生期末和期初的视力变化,发现降幅比较明显。记者统计了一下,发现有20%以上的学生视力有明显变化,不少人的视力变化超过了0.4:有些学生从5.0以上变成了5.0以下,有些学生从4.7变成了4.1。
据一位卫生老师介绍,学生视力明显下降,跟用眼过度有关系。六年级学生学业加重,除了校外功课,可能还有一定量的校外辅导和作业,缺乏锻炼。该老师说,她认识一个家长,孩子三年级时视力只有4.8了,后来家长给孩子报了一个乒乓球班,孩子下午4点半放学,5点吃晚饭,5点半做作业,6点半到8点打乒乓球,洗澡后睡觉,半年后视力马上恢复到5.2了。
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