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临开学得“心病” 让孩子收心应讲技巧

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武汉市中小学生即将开学。谁能想到，度过了快乐假期的孩子们，竟有不少出现焦虑症状。昨日，记者从武大人民医院、长航医院、省中山医院等多家医院了解到，每年临近开学都有多位家长带孩子来治“心病”。

吃不香心很烦

家住汉口花桥一村的刘生最近很苦恼，马上就要升四年级的儿子近几天不是头疼就是胃口不好，玩电脑时间长了，说他几句还暴跳如雷。不得已，刘生带儿子到长江航运总医院心理科就诊，医生检查后发现刘生的儿子患上焦虑症。

长航总医院心理科主任王慧敏介绍，开学焦虑的症状主要表现为头疼、不舒服等躯体症状，比较多见于小学生。因为大学生中学生面临学习压力更大，假期没有特别放松，又有一定心理调节能力，对轻松到紧张的生活转变适应能力更强;而小学生心智未成熟，一旦假期太放松而家长引导不利，就会出现类似“星期一综合症”的焦虑症。

听到上学就会抽

省中山医院精神心理科主任医师黄桦说，近几天已接诊十几位开学焦虑的孩子及家长，随着上学日子越来越近，就诊人数还会上升。其中一名三年级男生，出现较严重的抽动症状。只要有人对他说起上学、开学等字眼，他便会不由自主地做鬼脸、脖子扭向一边，口中念念有词，他人却听不懂在说什么。孩子父母吓得不轻，赶紧到医院治疗。

黄桦介绍，这名患儿是因恐惧开学的焦虑情绪刺激而导致的抽动，较为少见;经过心理疏导，转移注意力，该患儿已有所好转。据介绍，小学生由放松回到紧张的生活，普遍会产生心理不适。让孩子们“收心”应该讲究技巧，以免加重他们的心理负担。

少唠叨多引导

王慧敏提醒：从现在起，查字典孩子调整生物钟，提前一周将作息时间调整得和上学时间一致，让孩子情绪平稳过渡。

但要注意的是，家长在调整阶段不能心急，不要让高压政策令孩子产生抵抗情绪，要以引导、鼓励和亲情互动方式诱导。

黄桦建议，家长勿唠唠叨叨反复强调开学，灌输各种严格的学习要求。可陪同孩子检查作业，购买新文具，让其顺其自然明白，该为新学期做准备了。还可以了解孩子有没有暑期中未实现的愿望，根据实际情况帮他们实现，然后再提新学期的期望。

据了解，经过调整，孩子一般2-8天可缓解开学前的焦虑情绪。(记者刘睿彻通讯员杜巍巍陈乐李静鲍坤)

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